Mes accompagnements
Je vous accompagne à retrouver de la clarté dans ce flou mental, à vous rendre votre pouvoir personnel, celui qui est aujourd’hui enfoui sous les couches de peurs et d’exigences.
Mon rôle n’est pas de vous transformer en une personne que vous n’êtes pas, mais de vous aider à retirer ces masques afin que vous puissiez enfin respirer.
Ce que nous explorerons ensemble
Blocages et doutes
Libération des freins émotionnels
Sur-adaptation
Retrouver votre identité profonde
Emotions envahissantes
Apprendre à les gérer avec douceur
Déséquilibre
Retrouver une harmonie intérieure durable
Questionnements atypie
Comprendre vos fonctionnements
"Parmi les différents outils que j’emploie, je vous présente ci-dessous les deux principaux."
Le coaching psycho-émotionnel
Méthode B-Lenos
Créée par Fanny D’Avvocato et Nicolas Masoni, elle se définit comme un accélérateur de transformation.
Elle s’adresse aux personnes qui se sentent « bloquées » malgré une volonté de changer, en allant chercher la racine émotionnelle du problème tout en s’appuyant sur des outils de lecture de la personnalité pour vous offrir un accompagnement unique.
"Plus qu’un simple coaching de performance, cette approche repose sur une lecture globale de votre être, afin de lever les voiles sur les leviers invisibles qui freinent votre épanouissement."
En alliant la compréhension de vos mécanismes psychologiques à la libération de vos blocages émotionnels, je vous aide à transformer vos résistances en ressources à travers trois piliers fondamentaux :
L’introspection
Décoder vos schémas de pensée, identifier vos réactions automatiques et vous libérer de vos propres filtres
La compréhension du langage
Apprendre à décrypter le verbal et le non-verbal afin de poser des mots justes et de débloquer les charges émotionnelles
Le passage à l’action
Lever les blocages et appliquer des protocoles concrets pour mettre en place des changements durables
Comprendre - Libérer - Agir
L’ALIGNEMENT ESPRIT (mental) – CŒUR (émotions) – CORPS (action)
Le bilan de douance
(HPI, Hypersensible) : au-delà des chiffres
"Une rencontre avec soi, loin des étiquettes."
Le Haut Potentiel Intellectuel est souvent réduit à un chiffre de QI ou à une performance intellectuelle. Je me détache de cette vision purement mathématique pour proposer une exploration plus profonde de votre fonctionnement.
Note : ce bilan n’est pas un diagnostic médical ni un test de psychologie clinique.
L’approche Rocamora
Mon approche du Haut Potentiel s’appuie sur les travaux de Mary Rocamora (psychologue américaine).
Là où le test classique (WAIS) mesure des performances cognitives, l’approche Rocamora s’intéresse à la structure de votre personnalité.
Cet accompagnement fournit des clés de compréhension sur votre fonctionnement, votre manière personnelle de percevoir, ressentir et traiter la réalité.
Pourquoi choisir cette approche ?
- Sortir des étiquettes figées
- Comprendre votre intensité
- Valider votre vécu
- Transformer le « trop » en « mieux »
Que contient le « Bilan de douance » ?
1 questionnaire de prise de contact
1 échange de 30 minutes (contexte)
1 questionnaire complet (1h30) - Mary Rocamora
1 retour oral de 30 minutes
1 bilan écrit complet sous 30 jours
"Je rappelle une nouvelle fois – pardon pour la redondance mais j’aime que les choses soient clairement comprises – que je vous accompagne avec bienveillance, sans jugement et dans le respect total de votre rythme.Ce chemin est le vôtre ; je ne suis que la guide qui vous aide à rallumer votre propre lumière."
Pourquoi un accompagnement en visio ?
Confort & Sécurité
Les mêmes outils qu'en présentiel avec davantage de liberté. Chacune a son cocon, son espace sécure.
Qualité de connexion
C'est la connexion mentale, énergétique et émotionnelle qui importe, pas la distance physique.
Adapté aux atypiques
Pas de stress lié au trajet, pas de salle d'attente bruyante ou trop lumineuse. Pas de codes sociaux envahissants.
"Venez comme vous êtes !"
En pyjama, pas maquillée, pas coiffée, avec votre boisson préférée. Sentez-vous libre ! Ici vous ne verrez aucun jugement.
Et le présentiel ?
Cela reste possible sur Grenoble et alentours. Contactez-moi afin de discuter des conditions ensemble (je n’ai pas de cabinet, mais on peut avec plaisir organiser des séances en marchant).